האם אמבטיות קרח יעילות בתאוששות מאימון ולמניעת כאבי שרירים לאחר אימון?
12 במאי 2016
קרוספיט – חמישה ספורטאי על וסיפורי הפציעה שלהם
4 ביוני 2016

מקורות – סקירת תומכי ברך

1. Br J Sports Med 2012;46:570-577
The additional effect of orthotic devices on exercise therapy for patients with patellofemoral pain syndrome: a systematic review.
Nynke M Swart1, Robbart van Linschoten2, Sita M A Bierma-Zeinstra2, Marienke van Middelkoop2.
2. Cochrane Database Syst Rev. 2002; Orthotic devices for treating patellofemoral pain syndrome.
D'hondt NE1, Struijs PA, Kerkhoffs GM, Verheul C, Lysens R, Aufdemkampe G, Van Dijk CN.
3. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Mar 16;3:CD004020. doi: 10.1002/14651858.CD004020.pub3.
Braces and orthoses for treating osteoarthritis of the knee.
4. Effects of prophylactic knee bracing on lower extremity joint position and muscle activation during running.
Osternig LR1, Robertson RN.
Duivenvoorden T1, Brouwer RW, van Raaij TM, Verhagen AP, Verhaar JA, Bierma-Zeinstra SM.
5. Disabil Rehabil Assist Technol. 2016 Mar 15:1-9. [Epub ahead of print] The effect of orthotic devices on knee adduction moment, pain and function in medial compartment knee osteoarthritis: a literature review.
Baghaei Roodsari R1, Esteki A2, Aminian G1, Ebrahimi I3, Mousavi ME1, Majdoleslami B1, Bahramian F1.
Clin Orthop Relat Res. 2011 Jun;469(6):1774-80
Epub 2010 Oct 29.
6. Effects of a knee extension constraint brace on lower extremity movements after ACL reconstruction Stanley CJ1, Creighton RA, Gross MT, Garrett WE, Yu B.
Am J Sports Med. 1993 Sep-Oct;21(5):733-7.
7. J Biomech. 1996 May;29(5):583-8. A functional knee brace alters joint torque and power patterns during walking and running.
DeVita P1, Torry M, Glover KL, Speroni DL.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *