ארכיון של: ינואר 2015

שאלות/הערות שאנשים שואלים כששומעים שאני פיזיותרפיסט

טוב, אז המאמר הזה גם יכלול מעט הומור אז תסלחו לי מראש. כמעט בכל אירוע משפחתי, חברתי או בקליניקה אני

חמשת הסיבות שתלויות בכם להצלחה בטיפול פיזיותרפיה

התחלתם טיפול פיזיותרפיה? מהם 5 הסיבות שתלויות בכם שהטיפול יהיה מוצלח? התמדה בטיפולים: טיפולי פיזיותרפיה אינם תרופת פלא. התמדה בטיפולים,

כאבי כתפיים בתרגיל מתח וכיצד להקל עליהם

כמעט אין יום שעובר שאני לא מקבל שאלה ממטופל לגבי כאבים באזור הכתף (קדמת הכתף בדרך כלל). לפני שנגיע לפתרון

תיקון קריסת ברכיים בסקוואט

קריסה של ברכיים פנימה בעת סקוואט היא תופעה נפוצה בקרב המון מטופלים ומתאמנים ואף לעתים יכולה לגרום למצב של כאבי

תרגיל ליציבות ברך לכאבי ברכיים

בסרטון המצורף אני מדגים כיצד במתן משוב חיצוני פשוט כדוגמאת שרפרף גבוה, ניתן לגרות לשרשרת האחורית של הברך על מנת

תרגילים לשיפור תנועתיות שורש כף היד

בסרטון המצורף אני מדגים מספר תרגילים לשיפור תנועתיות שורש כף היד ושיפור טווחי תנועה ש לשורש כף היד.  המון מתאמנים